![]()
Материал подготовлен совместно с управляющей пансионатом «Надежда»
Гончаровой Инной Александровной
Кардиореабилитация — это важная программа для всех, кто восстанавливается после сердечного приступа, сердечной недостаточности или других проблем сердечно-сосудистой системы. Также помогает снизить шансы появления проблем с сердцем в будущем.
Кардиореабилитация состоит из:
-
физической активности;
-
лекций о здоровом образе жизни: как правильно питаться, принимать лекарства по назначению или избавиться от вредных привычек;
-
психологической помощи;
-
консультаций врачей.
За осуществлением программы, а также контролем выполнения назначений врача следит медицинская команда: лечащий врач, физиотерапевты, диетологи. Участие партнеров, других членов семьи или опекунов также важно.
Необходимо, чтобы весь медицинский персонал имел соответствующую подготовку, квалификацию, навыки, компетенции для практики в рамках своей сферы деятельности, а также признавал и уважал профессиональные навыки всех других дисциплин, участвующих в обеспечении комплексной кардиореабилитации. Команда должна активно взаимодействовать с врачами общей практики, практикующими медсестрами, консультантами спортивной, а также досуговой индустрии.
Кому нужна кардиореабилитация
Любой, у кого были проблемы с сердцем, такие как сердечный приступ, сердечная недостаточность или операция на сердце, может извлечь выгоду из кардиореабилитации. Исследования показали, что реабилитация помогает мужчинам и женщинам всех возрастов, а также людям с легкими, умеренными или тяжелыми ССЗ, которые стоят на учете у кардиолога.
Кардиологическая реабилитация рекомендуется, если у больного были:
-
ишемическая болезнь сердца;
-
сердечный приступ;
-
процедура стентирования или операция на сердце;
-
пересадка сердца;
-
установка устройства, например, кардиостимулятора или имплантированного дефибриллятора;
-
остановка сердца;
-
проблемы с электрическим ритмом сердца, такие как фибрилляция предсердий;
-
высокое кровяное давление;
-
инсульт, мини-инсульт.
После сердечного приступа люди часто испытывают депрессию. Реабилитация поможет предотвратить или уменьшить симптомы.
Преимущества кардиореабилитации
Программа помощи людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы полезна для здоровья как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Способствует:
-
укреплению сердечной мышцы и тела после приступа;
-
облегчению симптомов, таких как боль в груди;
-
формированию здоровых привычек: увеличение физической активности, отказ от курения и вредной пищи;
-
снижению стресса;
-
увеличению энергии и сил, чтобы облегчить повседневную деятельность.
Стоимость проживания в пансионате для престарелых |
|||
1 | Стандарт | от 3-х человек |
от 1200 |
2 | Комфорт | 2 человека |
от 1400 |
3 | Люкс | индивидуальный | от 1600 |
Программы реабилитации
Сердечная реабилитация обычно начинается в больнице, но продолжается специализированном реабилитационном центре. Длительность программы — 6-12 недель, иногда дольше, — зависит от состояния здоровья.
Программы могут быть:
-
индивидуальные;
-
в группе;
Программы кардиореабилитации направлены на ограничение психологических и физиологических стрессов при ССЗ, снижение риска смертности, а также улучшению сердечно-сосудистой функции, чтобы помочь пациентам достичь максимально возможного качества жизни.
Пожилые люди реже присоединяются к программе после проблем с сердцем. Они думают, что не справятся с физическими упражнениями из-за своего возраста или других сопутствующих заболеваний. Доказано, что кардиореабилитация особенно полезна для пожилых людей, поскольку повышает силу и уровень подвижности, которые важны для активной повседневной жизни.
Если у пожилого человека, который хочет пройти реабилитацию, ограниченная подвижность, он слабо слышит или плохо видит, — специалисты скорректируют план согласно его возможностям.
Реабилитация начинается в отделении интенсивной терапии (только если при стабильном состоянии). Интенсивность занятий зависит от состояния больного, а также осложнений в острой фазе заболевания.
Программы кардиореабилитации должны включать:
-
оценку состояния;
-
консультации по вопросам питания;
-
регулярную физическую активность;
-
управление весом;
-
управление кровяным давлением;
-
контроль количества липидов;
-
лечение диабета;
-
психосоциальную помощь.
Этапы кардиореабилитации
Фаза I: Клиническая
Эта фаза начинается с оценки физической способности пациента, его мотивации к реабилитации вскоре после сердечно-сосудистого события или завершения вмешательства. Терапевты и медсестры могут начать с легких упражнений в постели или у постели больного, сосредоточившись на диапазоне движений.
Фаза II: Амбулаторная
Как только состояние больного стабилизируется, начинается амбулаторная кардиореабилитация. Фаза II обычно длится от трех до шести недель. Разрабатывается более строгий, ориентированный на пациента, план терапии из трех частей: консультации, индивидуального плана обучения и программы релаксации. Фаза лечения направлена на поощрение изменения образа жизни, чтобы подготовить пациентов к возвращению домой.
Фаза III: Поддерживающая
Эта фаза предполагает самоконтроль. Она направлена на повышение гибкости и укрепление здоровья. Цель — способствовать долгосрочному поддержанию изменений образа жизни, мониторингу изменений факторов риска, а также вторичной профилактике.
Опции:
-
образовательные лекции;
-
группы поддержки;
-
телефонная связь с терапевтом и командой первичной медико-санитарной помощи;
-
приемы кардиолога;
-
программы упражнений с инструктором тренажерного зала;
-
постоянное участие семьи/супругов/опекунов.
Кардиологическая реабилитация также дает возможность познакомиться с другими людьми, которые проходят через тот же опыт. Это поможет укрепить свою уверенность в том, что стоите на верном пути. Независимо от возраста и пола вы получите пользу от кардиореабилитации.